ユーグレナサプリとは、一体どんなものなのでしょうか？
特徴や種類についてご紹介しますね。
ユーグレナサプリの特徴
ユーグレナサプリには次のような特徴があります。
1日に必要なユーグレナが簡単に摂れる
ユーグレナサプリの一番の特徴は、1日に必要なユーグレナをいつでもどこでも簡単に摂取できるというところ。
飲み物があれば飲めるので手軽さが魅力です。
3つの形状から選べる
ユーグレナのサプリには3つの形状があるので、ライフスタイルや好みにあわせて選べます。
タブレットが苦手…という方でも安心ですね。
ユーグレナサプリの種類
「カプセル」「タブレット」「粉末」の3つの形状から選べるユーグレナのサプリ。
長く続けて飲むためには、自分に合ったサプリを選ぶことがとっても大切。
それぞれの特徴を知って、自分にピッタリのサプリを選びましょう！
カプセル
粉末をカプセルに閉じ込めたタイプのサプリは、味がないのでユーグレナの味や香りが苦手という方でも飲みやすいところがメリット。
喉すべりが良いので、錠剤を飲み込むのが苦手な方にもおすすめです。
消化のされやすさと吸収性も良いので、ユーグレナの成分をしっかり吸収できます。
タブレット（粒）
タブレットタイプとは錠剤タイプのことで、サプリでは一般的な形状です。
カプセルよりも粒が小さいので、その分飲み込みやすいというメリットがありますが、1回に飲む量は多めになる傾向があります。
そしてユーグレナをそのまま圧縮して作っているので、ユーグレナの味を感じるという点に注意してください。
粉末
粉末タイプはユーグレナを粉にしたタイプのサプリで、ドリンクに入れたり食事にかけたりして摂取します。
水分があるところに入れると溶けてしまうので、カプセルやタブレットは飲みにくいという方に良いですね。
ドリンクや食事にかければ味も感じにくいですが、溶かす手間、かける手間などがあるので他の形状よりも摂取するのに時間がかかります。
ユーグレナサプリの選び方
ユーグレナサプリには3つの形状があって、いろいろな商品があるのでどれを選んでいいかわからなくなりますよね。
その中からひとつを選ぶために、選び方のポイントを見てみましょう。
・飲みやすい形状を選ぶこと
・コスパが良いこと
・「ユーグレナ・ミドリムシ」マークがついていること
・1日目安摂取量で500mg以上のユーグレナが摂れること
・他の栄養素が配合されていること
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